2026-11-24
تعريف بالدورة
تقام حضوري + اونلاين
المحاور :-
ما المقصود بالنقد الذاتي
كيف نميّز بين محاسبة النفس وجلد الذات
من أين تتشكل نبرة الناقد الداخلي
كيف تتحول الملاحظات العابرة إلى أحكام قاسية
ما التعاطف مع الذات؟ وهل يعني التساهل مع النفس
تقبّل المشاعر الصعبة دون إصدار أحكام على الذات
يوم الثلاثاء 24/11/2026
من الساعة 7م -8.30م
الفئة المستهدفة / عامة ( رجال + نساء )
رسوم الاشتراك 50 ريال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
شكراُ سيقوم الفريق بمراجعة التعليق ومن ثم نشره
تم الإضافة بنجاح
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
