شتاء المشاعر افهم الاكتئاب الموسمي وما يتركه من أثر في يومك

الرئيسية الدورات تفاصيل الدورة
شتاء المشاعر افهم  الاكتئاب الموسمي وما يتركه من أثر في يومك

2026-11-10

تعريف بالدورة

تقام حضوري + أونلاين 

المحور الاول كيف يؤثر تغيّر الفصول في المزاج والطاقة؟

المحور الثاني الفرق بين تقلب المزاج العابر والاكتئاب ذي النمط الموسمي.

المحور الثالث لماذا يشعر بعض الأشخاص بالخمول أو الانسحاب في مواسم معينة؟
المحور الرابع 
الحزن والفتور وفقدان الاهتمام بالأنشطة المعتادة

يوم الثلاثاء 10/11/2026

من الساعة 7م -8.30م 

الفئة المستهدفة / عامة ( رجال + نساء  ) 

رسوم الاشتراك 50 ريال 


المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الوقت المتبقي على الدورة
قيمة الاشتراك
طلال عبدالله العنزي
طلال عبدالله العنزي بكالوريوس علم نفس
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
جميع الحقوق محفوظة © مركز مطمئنة - السعودية 2026