قوة الحدود النفسية

تعريف بالدورة

المحاور :-
رحلة عملية وعميقة تساعدك على استعادة سيادتك على حياتك وبناء شخصية قوية لا تُخترق.
تحرر من العلاقات المرهقة كيف تحمي مشاعرك، وطاقتك من الاستنزاف.
مهارات وضع الحدود بثقة بدون خوف أو صدام مع الآخرين.
أدوات عملية وتمارين تطبيقية تغير طريقة تعاملك مع نفسك ومع محيطك.
وعي جديد وتحكم داخلي يعيد لك الشعور بالراحة والتوازن في علاقاتك اليومية.

يوم الاثنين 31 اغسطس 2026

سعر الدورة 50 ريال 

الساعة 07:00م إلى 08:00 م

تقام حضوري بفرع الرياض - حي التعاون او  اونلاين عبر الزوم