كيف أحقق السلام الداخلي

تعريف بالدورة

الدورة تقام حضوري + أونلاين 

المحاور

التعرف على معنى السلام الداخلي الحقيقي.
اكتشاف مصادر التوتر والاستنزاف النفسي.
فهم العلاقة بين الأفكار والمشاعر والسلام النفسي.
تعلم مهارات تساعد على تعزيز الاتزان النفسي.
بناء خطة شخصية للحفاظ على السلام الداخلي.

تقام يوم السبت 11 يوليو لمدة يومين 

من الساعة 4م الي 5.30م 

الفئة المستهدفة عامة ( رجال ونساء  ) 

رسوم الاشتراك 200 ريال 

الرياض حي التعاون الدائري الشمالي