2025-12-29
المحاور :
1. كيف تتشكل الأفكار.
2. أنواع الأفكار السلبية.
3. كيف تتحول الفكرة الى قلق.
4. أدوات اكتشاف الأفكار السلبية.
5. التعامل مع الاجترار للأفكار السلبية.
6. بناء نمط تفكير صحي.
التاريخ: 29/12/2025
اونلاين
اليوم الاثنين
الوقت:7 م إلى8م
الإشتراك : مجانية