لتحرر من نوبات الهلع
الرئيسية الدورات تفاصيل الدورة
لتحرر من نوبات الهلع

2026-01-01

تعريف بالدورة

المحاور :
- ماهي نوبات الهلع 
- ⁠الاعراض الفسيولوجيةلنوبات الهلع 
- ⁠مناقشه الأفكار المرتبطه بالنوبه 
-استراتيجيات علاجيه للتعامل مع نوبه الهلع 
- ⁠استراتيجيات للتهدئة اثناء حدوث النوبه

 

التاريخ: 01/01/2025 
كل يوم خميس 
 حضورية بمدينة جدة | حي الأصالة 
 

اليوم الخميس 

الوقت:6 م إلى7م
الإشتراك : 300 ر. س 
 


المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الوقت المتبقي على الدورة
قيمة الاشتراك
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
جميع الحقوق محفوظة © مركز مطمئنة - السعودية 2026