2025-07-15
تعريف بالدورة
محاور البرنامج:
- التعرف على القلق الاجتماعي
- الأفكار التي تعتريني حول نظرة الاخرين لي واحكامهم علي
- الاعراض التي اشعر بها عند مواجهة الاخرين والاعراض الجسدية المصاحبة
- سلوكي الخارجي بعد المرور بالضيق
- العلاج بمجموعة من التقنيات المستخدمة بإعادة البناء المعرفي
- التدريب على مهارات التواصل والسلوك الحضوري
- العلاج بالتعرض التدريجي
عامة للنساء و الرجال
كل يوم ثلاثاء مع أ. منار الخويطر
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
شكراُ سيقوم الفريق بمراجعة التعليق ومن ثم نشره
تم الإضافة بنجاح
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
