تعريف بالدورة

الهدف من الدورة التعرف على / 
- ماذا نعني بالمرونة النفسية ؟
- كيف أكون مرنا نفسياً؟
- ماهي المهارات الحياتية للوصول للمرونة النفسية ؟
- مقياس المرونة النفسية؟

الفئات المستهدفة :

عامة (رجال - نساء) 

مدة الدورة :

ساعة واحدة 

تبدأ الدورة :

 يوم السبت 2024/11/23م 

من الساعة من 4:00م الى 5:00 م