إدارة القلق والتوتر (كن مطمئناً)
الرئيسية الدورات تفاصيل الدورة
إدارة القلق والتوتر (كن مطمئناً)

2024-10-31

تعريف بالدورة
  • مفهوم القلق ومعايير تشخيصه .
  • اسباب القلق ، جوانبه ، انواعه .
  • الأعراض الفسيولوجية للقلق .
  • الحيل الدفاعية للتعامل مع القلق .
  • كيف نتعامل مع الشخص القلق ، وكيف يتعامل القلق مع نفسه .

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الوقت المتبقي على الدورة
قيمة الاشتراك
أ.د. طارق الحبيب
أ.د. طارق الحبيب بروفسور واستشاري الطب النفسي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
جميع الحقوق محفوظة © مركز مطمئنة - السعودية 2024