تعريف بالدورة
كيفية إدارة الضغوط ؟ وهل هناك أنواع ومراحل للضغوط؟ كيف أعرف أنا في أي مرحلة؟ وهل يمكن أن تظهر الضغوط على شكل آثار جسدية وعقلية؟ ستزوّدك هذه الدورة بإجابات تساؤلاتك حول هذا الموضوع وأكثر.
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
شكراُ سيقوم الفريق بمراجعة التعليق ومن ثم نشره
تم الإضافة بنجاح
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آمنة مبارك باحارثة
29-10-2024
يعطيكم العافية ، دورة جميلة ومعلومات نحتاجها فعلا في حياتنا اليومية .
يعطيكم العافية ، دورة جميلة ومعلومات نحتاجها فعلا في حياتنا اليومية .