تعريف بالدورة
كيفية إدارة الضغوط ؟ وهل هناك أنواع ومراحل للضغوط؟ كيف أعرف أنا في أي مرحلة؟ وهل يمكن أن تظهر الضغوط على شكل آثار جسدية وعقلية؟ ستزوّدك هذه الدورة بإجابات تساؤلاتك حول هذا الموضوع وأكثر.
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
شكراُ سيقوم الفريق بمراجعة التعليق ومن ثم نشره
تم الإضافة بنجاح
آمنة مبارك باحارثة
29-10-2024
يعطيكم العافية ، دورة جميلة ومعلومات نحتاجها فعلا في حياتنا اليومية .
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
شيماء محمد فوزى عرفه
14-09-2025
فوق التقييم رائعة جزاك الله كل خير بروفيسورنا العظيم
آمنة مبارك باحارثة
29-10-2024
يعطيكم العافية ، دورة جميلة ومعلومات نحتاجها فعلا في حياتنا اليومية .
فوق التقييم رائعة جزاك الله كل خير بروفيسورنا العظيم