مطمئنة

في هذه الدورة مع أ.د طارق الحبيب تهدف إلى التعرف على مفهوم الغضب وأنواعه ومراحله، وفهم العوامل والمثيرات المؤدية إليه، والتمييز بين الغضب وتوكيد الذات، مع التعرف على الاضطرابات النفسية المرتبطة به وأساليب التحكم فيه وإدارته بطرق صحية وفعّالة.

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي