كن شريكًا مع مطمئنةاتصل بنا
Motmaina
احجز موعدك
احجز موعدك
الرئيسيةعن مطمئنةالاستشاريينالعياداتالدوراتالمدونةالأخبارمكتبة الاستشارات
Motmaina

انطلق مركز مطمئنة عام 1998م بإشراف البروفيسور طارق الحبيب، ليصبح اليوم من أبرز المراكز النفسية عالميًا، بأكثر من 170 عيادة تقدم خدماتها لجميع الفئات والأعمار.

قائمة

  • الرئيسية
  • الاستشاريين
  • العيادات
  • الدورات

المدونة

  • مكتبة الاستشارات
  • تعرف على مطمئنة
  • الأسئلة الشائعة

الشراكات

  • انضم كمستشار
  • الإعلانات
  • كن شريكًا

تواصل معنا

  • info@motmaina.com
  • +966 11229 6669

سياسة الخصوصية والاستخدام

اطلع على كيفية جمع بياناتك وحمايتها وضمان سرية استخدامك.

الشروط والأحكام

تعرف على القواعد المنظمة لاستخدام خدمات مطمئنة.

جميع الحقوق محفوظة © 2026 مركز مطمئنة - السعودية

مدونة مطمئنة

مقالات يومية تساعدك تفهم صحتك النفسية بشكل أعمق، وتاخذ خطوات صغيرة لكنها مؤثرة نحو حياة أكثر توازن وطمأنينة

تحميل تطبيق مطمئنة

نسعى إلى تقديم أرقى صور الرعاية النفسية والأسرية بكل رعاية واهتمام، مع اختيار أفضل الكفاءات المرخصين من الهيئة السعودية للتخصصات الصحية.

App StoreGoogle Play
منصة معتمدة من وزارة الصحة السعودية
MastercardVISAApple PaytabbytamaramadaVAT

أحدث المقالات

كيف تختار الطبيب المناسب لحالتك؟
مدونة مطمئنة

كيف تختار الطبيب المناسب لحالتك؟

14 مايو
أبرز أنواع الوسواس القهري وأكثرها شيوعًا.. وكيف تتعامل معها؟
مدونة مطمئنة

أبرز أنواع الوسواس القهري وأكثرها شيوعًا.. وكيف تتعامل معها؟

14 مايو
كيف تتغلّب على الخجل المفرط والرهاب الاجتماعي؟
مدونة مطمئنة

كيف تتغلّب على الخجل المفرط والرهاب الاجتماعي؟

14 مايو
القلق النفسي الجسدي متى تكون أعراضه مقلقة وتستدعي زيارة الطبيب؟
مدونة مطمئنة

القلق النفسي الجسدي متى تكون أعراضه مقلقة وتستدعي زيارة الطبيب؟

14 مايو
ما هي أعراض الاكتئاب الحقيقي؟ وكيف تفرّق بينه وبين الحزن العابر؟
مدونة مطمئنة

ما هي أعراض الاكتئاب الحقيقي؟ وكيف تفرّق بينه وبين الحزن العابر؟

14 مايو
الدليل الشامل للحدود النفسية في العلاقات كيف تبني مساحة آمنة تحميك ولا تعزلك؟
مدونة مطمئنة

الدليل الشامل للحدود النفسية في العلاقات كيف تبني مساحة آمنة تحميك ولا تعزلك؟

10 مايو
استراتيجيات استدامة التعافي بعد شهر رمضان
مدونة مطمئنة

استراتيجيات استدامة التعافي بعد شهر رمضان

3 مايو
كيف تستدرج الألعاب المراهقين نحو المقامرة؟
مدونة مطمئنة

كيف تستدرج الألعاب المراهقين نحو المقامرة؟

3 مايو
التعافي من الوجبات السريعة وتوازن الدماغ
مدونة مطمئنة

التعافي من الوجبات السريعة وتوازن الدماغ

3 مايو
1…363738…147