كن شريكًا مع مطمئنةاتصل بنا
Motmaina
احجز موعدك
احجز موعدك
الرئيسيةعن مطمئنةالاستشاريينالعياداتالدوراتالمدونةالأخبارمكتبة الاستشارات
Motmaina

انطلق مركز مطمئنة عام 1998م بإشراف البروفيسور طارق الحبيب، ليصبح اليوم من أبرز المراكز النفسية عالميًا، بأكثر من 170 عيادة تقدم خدماتها لجميع الفئات والأعمار.

قائمة

  • الرئيسية
  • الاستشاريين
  • العيادات
  • الدورات

المدونة

  • مكتبة الاستشارات
  • تعرف على مطمئنة
  • الأسئلة الشائعة

الشراكات

  • انضم كمستشار
  • الإعلانات
  • كن شريكًا

تواصل معنا

  • info@motmaina.com
  • +966 11229 6669

سياسة الخصوصية والاستخدام

اطلع على كيفية جمع بياناتك وحمايتها وضمان سرية استخدامك.

الشروط والأحكام

تعرف على القواعد المنظمة لاستخدام خدمات مطمئنة.

جميع الحقوق محفوظة © 2026 مركز مطمئنة - السعودية

مدونة مطمئنة

مقالات يومية تساعدك تفهم صحتك النفسية بشكل أعمق، وتاخذ خطوات صغيرة لكنها مؤثرة نحو حياة أكثر توازن وطمأنينة

تحميل تطبيق مطمئنة

نسعى إلى تقديم أرقى صور الرعاية النفسية والأسرية بكل رعاية واهتمام، مع اختيار أفضل الكفاءات المرخصين من الهيئة السعودية للتخصصات الصحية.

App StoreGoogle Play
منصة معتمدة من وزارة الصحة السعودية
MastercardVISAApple PaytabbytamaramadaVAT

أحدث المقالات

كيف تميّز بين ألم الصدر القلبي وألم الصدر المرتبط بالقلق؟
مدونة مطمئنة

كيف تميّز بين ألم الصدر القلبي وألم الصدر المرتبط بالقلق؟

8 أكتوبر
كيف يؤثر التوتر النفسي في ظهور حب الشباب والصدفية؟
مدونة مطمئنة

كيف يؤثر التوتر النفسي في ظهور حب الشباب والصدفية؟

8 أكتوبر
كيف ينعكس الضغط النفسي على آلام الظهر والرقبة؟
مدونة مطمئنة

كيف ينعكس الضغط النفسي على آلام الظهر والرقبة؟

8 أكتوبر
كيف يؤثر التوتر المزمن في تساقط الشعر؟
مدونة مطمئنة

كيف يؤثر التوتر المزمن في تساقط الشعر؟

8 أكتوبر
هل قد يكون الصداع المزمن ناتجًا عن الضغوط النفسية؟
مدونة مطمئنة

هل قد يكون الصداع المزمن ناتجًا عن الضغوط النفسية؟

8 أكتوبر
لماذا يتسارع التفكير فور الاستيقاظ من النوم؟
مدونة مطمئنة

لماذا يتسارع التفكير فور الاستيقاظ من النوم؟

8 أكتوبر
أسباب رهاب الحيوانات المحدد وطرق علاجه بالتعرض التدريجي
مدونة مطمئنة

أسباب رهاب الحيوانات المحدد وطرق علاجه بالتعرض التدريجي

8 أكتوبر
كيف تتغلب على رهاب  الدم والحقن واﻹصابات؟
مدونة مطمئنة

كيف تتغلب على رهاب الدم والحقن واﻹصابات؟

8 أكتوبر
ما هو اضطراب تكديس الأشياء (Hoarding) وكيف يُعالج؟
مدونة مطمئنة

ما هو اضطراب تكديس الأشياء (Hoarding) وكيف يُعالج؟

8 أكتوبر
12…142