كن شريكًا مع مطمئنةاتصل بنا
Motmaina
احجز موعدك
احجز موعدك
الرئيسيةعن مطمئنةالاستشاريينالعياداتالدوراتالمدونةالأخبارمكتبة الاستشارات
Motmaina

انطلق مركز مطمئنة عام 1998م بإشراف البروفيسور طارق الحبيب، ليصبح اليوم من أبرز المراكز النفسية عالميًا، بأكثر من 170 عيادة تقدم خدماتها لجميع الفئات والأعمار.

قائمة

  • الرئيسية
  • الاستشاريين
  • العيادات
  • الدورات

المدونة

  • مكتبة الاستشارات
  • تعرف على مطمئنة
  • الأسئلة الشائعة

الشراكات

  • انضم كمستشار
  • الإعلانات
  • كن شريكًا

تواصل معنا

  • info@motmaina.com
  • +966 11229 6669

سياسة الخصوصية والاستخدام

اطلع على كيفية جمع بياناتك وحمايتها وضمان سرية استخدامك.

الشروط والأحكام

تعرف على القواعد المنظمة لاستخدام خدمات مطمئنة.

جميع الحقوق محفوظة © 2026 مركز مطمئنة - السعودية

مدونة مطمئنة

مقالات يومية تساعدك تفهم صحتك النفسية بشكل أعمق، وتاخذ خطوات صغيرة لكنها مؤثرة نحو حياة أكثر توازن وطمأنينة

تحميل تطبيق مطمئنة

نسعى إلى تقديم أرقى صور الرعاية النفسية والأسرية بكل رعاية واهتمام، مع اختيار أفضل الكفاءات المرخصين من الهيئة السعودية للتخصصات الصحية.

App StoreGoogle Play
منصة معتمدة من وزارة الصحة السعودية
MastercardVISAApple PaytabbytamaramadaVAT

أحدث المقالات

علامات الوسواس القهري المبكرة عند الأطفال التي تستدعي تقييمًا
مدونة مطمئنة

علامات الوسواس القهري المبكرة عند الأطفال التي تستدعي تقييمًا

24 أكتوبر
وسواس التحقق كيف يبدأ؟ وما أبرز علاماته؟
مدونة مطمئنة

وسواس التحقق كيف يبدأ؟ وما أبرز علاماته؟

24 أكتوبر
متى يتحول عدّ السعرات الحرارية إلى سلوك قهري؟
مدونة مطمئنة

متى يتحول عدّ السعرات الحرارية إلى سلوك قهري؟

24 أكتوبر
كيف تتعامل مع الانتقاد دون أن يؤثر في ثقتك بنفسك؟
مدونة مطمئنة

كيف تتعامل مع الانتقاد دون أن يؤثر في ثقتك بنفسك؟

22 أكتوبر
سيكولوجية التفاوض كيف تدير الخلافات اليومية بفاعلية ومرونة؟
مدونة مطمئنة

سيكولوجية التفاوض كيف تدير الخلافات اليومية بفاعلية ومرونة؟

22 أكتوبر
كيف تقدّم نقدًا بنّاء لشخص مقرّب دون التأثير في العلاقة؟
مدونة مطمئنة

كيف تقدّم نقدًا بنّاء لشخص مقرّب دون التأثير في العلاقة؟

22 أكتوبر
كيف تقول لا دون الشعور بالذنب أو القلق من رد الطرف الآخر؟
مدونة مطمئنة

كيف تقول لا دون الشعور بالذنب أو القلق من رد الطرف الآخر؟

22 أكتوبر
كيف تدعم الصحة النفسية للإخوة الأشقاء لطفل من ذوي الإعاقة؟
مدونة مطمئنة

كيف تدعم الصحة النفسية للإخوة الأشقاء لطفل من ذوي الإعاقة؟

22 أكتوبر
متلازمة إرهاق مقدمي الرعاية كيف تحمي صحتك النفسية أثناء رعاية مريض مزمن؟
مدونة مطمئنة

متلازمة إرهاق مقدمي الرعاية كيف تحمي صحتك النفسية أثناء رعاية مريض مزمن؟

22 أكتوبر
12…147